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S'assurer que votre casque de vélo est bien ajusté est crucial pour une protection maximale. Un casque lâche peut ne pas rester en place lors d'un accident, augmentant ainsi le risque de traumatisme crânien dangereux. D'un autre côté, un casque trop serré est non seulement inconfortable, mais aussi potentiellement dangereux.
Examinons les tailles des casques de vélo de route et de VTT, en tenant compte des variations dans les notations de taille selon les différents fabricants.
Alors que certains casques économiques revendiquent un ajustement universel, de nombreux casques sont disponibles dans des tailles spécifiques pour une sensation de sécurité et de confort. Les fabricants utilisent différentes méthodes : certains proposent des plages de diamètres de tête (comme 52 à 56 cm), tandis que d'autres s'en tiennent aux catégories petites/moyennes/grandes. Si les tailles sont indiquées en mots plutôt qu'en chiffres, vous trouverez un lien vers un tableau des tailles qui détaille la plage de diamètres pour chaque taille.
N'oubliez pas que chaque marque peut avoir des guides de tailles spécifiques pour différents modèles de casques, alors vérifiez toujours avant de faire un achat.
La plupart des casques de vélo, à l'exception de certains modèles spécialisés, disposent d'un support réglable pour s'adapter à différentes tailles de tête dans une plage définie. Cependant, les têtes n’ont pas toutes la même forme et la forme des casques peut différer selon les marques. Tout comme pour les chaussures de cyclisme, il est sage d'essayer avant d'acheter pour trouver l'ajustement parfait.
Maintenant, mesurons votre tête pour trouver la taille de casque idéale. Lors de l'achat d'un nouveau casque, utilisez un ruban à mesurer en tissu flexible. Mesurez juste au-dessus de vos sourcils et de vos oreilles – c’est là que le casque doit être placé pour un bon ajustement. Conseil de pro : placez ce kit de couture dans une boîte à biscuits ; il y a probablement un ruban à mesurer caché là-dedans.
S'assurer que votre casque est bien ajusté est crucial pour le confort et la sécurité. Oubliez le mètre ruban métallique de votre boîte à outils : ce n'est pas votre outil de prédilection pour mesurer les courbes de votre tête. Optez pour une ficelle si vous ne disposez pas d'un outil de mesure approprié et n'oubliez pas que l'ajustement doit être bien ajusté et non étouffant.
Une fois que vous avez mesuré avec précision, l'ajustement du casque devrait être un jeu d'enfant. Placez-le sur votre tête en vous assurant qu'il repose confortablement au-dessus de vos sourcils et de vos oreilles. Utilisez la molette arrière pour régler le support – cela pourrait serrer le support ou une bande autour de la circonférence du casque. Ajustez la hauteur du berceau pour un ajustement parfait. La mentonnière ? Bien ajusté, pas trop serré.
Certains casques offrent un rembourrage remplaçable pour un ajustement personnalisable. Ne vous découragez pas s'il faut quelques essais pour y parvenir. L’objectif final est un ajustement parfait ; le casque ne doit pas tourner et doit rester au niveau de votre tête.
Vous êtes-vous déjà posé des questions sur MIPS ? Les casques modernes comportent souvent des doublures MIPS, améliorant la sécurité en permettant à la coque extérieure de tourner indépendamment. Pas besoin de vous soucier des ajustements de taille : MIPS est désormais intégré dès le départ dans la conception du casque. Un léger mouvement (environ 10 à 15 mm) est normal et limité à la coque extérieure, pas au berceau.
Les queues de cheval et les casques ne font pas toujours bon ménage. Certains casques conviennent à cette coiffure avec un port de sortie arrière, tandis que d'autres ne le font pas. Ajustez vos cheveux ou choisissez un casque conçu pour accueillir votre queue de cheval. Les chapeaux fins ou les casquettes de cycliste conviennent parfaitement sous les casques, mais les bonnets ou les cagoules ? Non recommandé : ils modifient l'ajustement et compromettent la sécurité.
Suivez ces conseils pour un casque bien ajusté, sûr et adapté à votre style.